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【無料テンプレート】認知/行動ループ とは? 意味と活用方法。フレームワークをテンプレート付きで書き方を解説。(見本・サンプル付き)

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次の方を対象にしています!

  • メンバー間の関係性を改善したい
  • 認知 / 行動ループ の無料テンプレートが欲しい
  • 認知 / 行動ループ について知りたい


メンバー間の関係性を改善したい。


そんな方に、オススメなのが 認知 / 行動ループ というフレームワークです。


最後に、無料テンプレートもあります。


参考:ビジネスフレームワーク図鑑 すぐ使える問題解決・アイデア発送ツール70


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認知 / 行動ループ とは?

コミュニケーションにおいて、お互いの「認知」「行動」にプロセスを分解して、ズレを認識し、改善するためのフレームワークです。


相手の表面だけ見ても、それが何のための行動か分からないことがあります。


相手の行動の背景にある感情や考えを把握することで、お互いのズレを改善していきます。



認知 / 行動ループ 作成手順


相手の行動を書き出す

関係性を改善したいと考えている相手を1人設定します。


不満を感じる相手の行動を書き出します。具体的に書いてみましょう。


自分の認知を書き出す

相手の行動に対して、自分はどのように認知しているかを書き出します。


自分が感じている気持ちを素直に書き出しましょう。

自分の行動を書き出す

「自分の認知」により、自分がどのような行動や振る舞いをしているか書き出します。

相手の認知を書き出す

「自分の行動」によって、相手はどのように認知していて、どのような感情を抱いているか想像して書き出します。


行動との関係も書き出します。


共有して対話する

書き出した内容を相手と共有します。


相手を責めたり、文句を言うのではなく、改善したい気持ちを伝えましょう。


自分が感じていることを話します。自分が悪いことは素直に謝ります。


お互いの認識のズレや誤解を共有したら、改善するためにどうするか話し合います。

認知 / 行動ループ サンプル


認知 / 行動ループ 無料テンプレート

パワーポイントや、Googleスライドで使える無料テンプレートを用意しました。

無料テンプレート




上記、無料テンプレートは読み取り専用であり編集できないため、「ダウンロード」してお使いください。


参考:ビジネスフレームワーク図鑑 すぐ使える問題解決・アイデア発送ツール70



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  • この記事を書いた人

おやすみドリー

書籍を中心に年間100冊以上の本を読む | Audible(オーディオブック)、kindle(電子書籍)の読書方法を紹介 | 世の中の素晴らしい本をたくさんの人に届ける | ビジネス書・マーケティング・自己啓発・小説・漫画を幅広くインプット | ビジネス思考・読書方法・文章の書き方も発信中

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